Si quieres iniciarte en el mundo de la escalada deportiva y dejarte cautivar por este apasionante deporte, éste es el curso que necesitas.
Pondremos las bases de la formación técnica y la seguridad para buscar la autonomía del deportista y construir una sólida base de conocimiento.
NO es necesario tener experiencia previa.
Nivel: Principiantes / iniciación
FORMACIÓN TÉCNICA
Equipo y material personales y colectivo.
El medio. La roca. Tipo de roca y sus características al escalar.
Primeros pasos en el Top-Rope. La Cordada. Gestualidad.
Asegurar a alguien que escala en Top-Rope.
Comunicación entre los componentes de la cordada.
Primeros pasos escalando como Primero de Cordada. Utilización de las cintas exprés.
Asegurar al primero de cordada.
Limpiar la reunión. Protocolo.
Limpiar sin llegar a la reunión. Abandono de una vía de forma segura.
Buenos hábitos sobre prevención de lesiones.
Interpretación de las reseñas y escalas de dificultad.
Impacto medioambiental y normas de comportamiento en el medio.
SEGURIDAD
Reconocer los principales anclajes que encontramos en las vías y sus características importantes.
Física aplicada en la Escalada. El factor de caída y la Fuerza de Choque.
Protocolos de seguridad antes de abandonar el suelo.
Mantenimiento y transporte del material.
Guía Técnico Deportivo Superior en Escalada (Kata) o Técnico Deportivo en Alta Montaña (Ramón)
Todo el material personal y colectivo específico para realizar el curso. (Aunque se recomienda tener el material personal)
Seguros de Accidentes y de Responsabilidad Civil
NO INCLUYE:
El coste de llegar al punto de encuentro
Desplazamiento desde el punto de encuentro hasta las zonas de escalada
Pernoctaciones - Alojamientos
Calzado deportivo de montaña
Ropa cómoda y adaptada a las condiciones de la época del año y meteorología
Pies de gato (recomendable)
Mochila 30 litros
Comida y agua para las jornadas
Aprobechamiento de las jornadas. El curso está estructurado para realizarlo en unas 16 horas repartidas durante 2 días de formación práctica.
Alrededores del Pallars Jussà, Pallars Sobirà y Alta Ribagorça.
1 persona: 500€
2 personas: 275€
3 personas: 230€
4 personas: 200€
5 personas: 175€
6 personas: 150€
Cuando contactas con Outdoor Catalunya estás contactando directamente con los guías (Kata y/o Ramon),
Llámanos al (+34) 619 511 879 o rellena el formulario de contacto
En todos los procesos de aprendizaje, la progresión (ir de menos a más) es la clave del éxito. Trabajaremos los aspectos básicos esenciales de la Escalada Deportiva relacionados con la Técnica (gestual y de cuerda), la Táctica y el factor Psicológico, y la Seguridad preventiva. Lo haremos con el fin de adquirir unos conocimientos y una base de seguridad sólidos que marquen desde el principio nuestra evolución en esta disciplina de montaña que es la Escalada Deportiva.
La escalada en roca ha evolucionado muchísimo en los últimos cincuenta años y sigue evolucionando constantemente. Dentro del amplísimo abanico de disciplinas que han diversificado (vía clásica, artificial, bloque, big-wall, etc.), podríamos decir que la escalada deportiva nos puede ayudar a establecer los primeros pasos de forma cómoda y segura. Seguro que una vez alcanzadas las bases de esta disciplina, serán muchas las personas que querrán “probar” otras modalidades, distanciarse cada vez más de la comodidad del suelo y ganar altura en sus aventuras. Nosotros os ayudaremos a que esto sea posible!!